Karies schläft nie

Unsere Mundhöhle ist Lebensraum für eine Vielzahl von Mikroorganismen (Bakterien), die sich unter anderem auf den Zahnoberflächen festsetzen und sich dort vermehren können. Einige Bakterien im Zahnbelag (Plaque) wandeln Zuckerbestandteile der Nahrung in Säuren um, die den Zahnschmelz auflösen (Demineralisation). Deshalb entsteht Karies schneller, wenn oft süße, zuckerhaltige Getränke oder Speisen verzehrt werden.
Um Zähne und Zahnfleisch gesund zu erhalten, muss der Zahnbelag möglichst vollständig entfernt werden. Deshalb ist es so wichtig, die Zähne mindestens zweimal täglich, am besten nach den Mahlzeiten, zu putzen. Ebenso wichtig ist die Pflege der Zahnzwischenräume. Diese machen etwa 40% der Zahnoberflächen aus, sind jedoch nur schwer erreichbar und deshalb besonders kariesgefährdet. Daher sollten auch die Zahnzwischenräume täglich mit Zahnseide oder speziellen Bürsten gereinigt werden.

Besonders effektiv bei der Bekämpfung von Karies sind Fluoride. Diese bilden eine Deckschicht auf der Zahnoberfläche, die der Karies entgegenwirkt. Außerdem werden sie in den Zahnschmelz eingelagert und machen ihn widerstandsfähiger gegen Karies. Nicht alle Fluoride sind aber in gleichem Maß wirksam. Als besonders hochwertig gelten die organischen Aminfluoride, die sich durch ihre spezielle chemische Struktur besonders schnell und gut an den Zähnen anlagern.

Zur Prophylaxe gehört außerdem die 2-mal jährliche Kontrolluntersuchung durch den Zahnarzt.


Mehr Informationen zum Thema Karies und ihrer Bekämpfung: